コーチングとは?

コーチングセッションのイメージ

コーチングは、あなたが目標を明確にし、行動計画を立て、成果を達成するためのサポートを提供するプロセスです。
アドラー心理学をベースに、一歩ずつ前進するスモールステップで確実に目標に近づきます。

サービスの流れ

STEP1 : ヒアリング

初回ヒアリングのイメージ

初回ヒアリング: ゴールと現状の確認

STEP2 : スモールステップを決める

プランニングのイメージ

スモールステップのプランニング

STEP3 : 定期的な確認

進捗確認のイメージ

定期セッションで進捗確認

申し込みまでの流れ

STEP1 : お問い合わせ

お問い合わせのイメージ

フォームからお問い合わせいただきます。

STEP2 : 日程調整

日程調整のイメージ

担当者とスケジュールを調整します。

STEP3 : サービス開始

サービス開始のイメージ

セッションは Google Meet で行います。
事前にリンクにアクセスできるか確認をお願いします。

成功事例

成功事例イメージ

これまでのクライアントの成功事例をいくつかご紹介します。

料金プラン

初回セッション:8,000円 / 1時間

2回目以降:5,000円 / 1時間

1ヶ月契約プラン:
20,000円(週1回のセッション)

サービス利用をお断りするケース

以下に該当する場合、サービスをご利用いただけないことがあります。ご了承ください。

  • 明確な目標や改善したい内容がない方
  • 専門的な医療や精神的な治療が必要な状態の方
  • 他者や環境を責める思考が強く、変化を求めていない方
  • 短期間で即効性を求める方

ご不明な点や気になることがあれば、お気軽にお問い合わせください。

よくある質問

Q: 初めてですが、何を準備すればいいですか?
A: 目標や不安について、ざっくりと考えておいていただければOKです。

Q: 継続セッションの頻度はどのくらいですか?
A: 基本は週1回ですが、スケジュールに応じて調整可能です。

Q: オンラインでも効果はありますか?
A: 完全オンライン対応で、これまで多くのクライアントが成果を上げています。